Narben optimal schützen

Narbengewebe ist sehr empfindlich und sollte über mehrere Monate vor verschiedenen Einflüssen geschützt werden. Zusammen mit einer effektiven Narbenpflege kann auf diese Weise eine möglichst unauffällige Narbenheilung erzielt werden.

So schützen Sie Ihre Narbe optimal:

  • Frische Narben sollten etwa ein halbes bis ein Jahr lang keinen starken Temperaturreizen ausgesetzt werden. Intensive Sonnen- und UV-Bestrahlung, Solarium, Saunabesuche und Kälte können das neue, besonders empfindliche Gewebe in seiner Narbenbildung negativ beeinflussen und die Regeneration des Gewebes stören. Zudem können unerwünschte Veränderungen der Farbe und Beschaffenheit der Haut auftreten. Schützen Sie die Narbe vor Sonneneinwirkung mit einem besonders lichtstarken Präparat.
  • Vermeiden Sie enge oder scheuernde Kleidungsstücke über narbig veränderter Haut. Das Narbengewebe ist empfindlicher als gesunde Haut und kann auf solche Reizungen mit Rötungen und Verhärtungen reagieren.
  • Schonen Sie vor allem Narben, die nahe am Knochen liegen, z. B. am Ellenbogen, Schienbein oder am Fußknöchel.
  • Achten Sie darauf, dass Sie das Narbengewebe nicht erneut verletzen, z. B. durch harte Schuhränder. Auch kann beim Sport durch den Aufprall z. B. eines Balles eine frische Narbe leicht aufplatzen. Die Heilungschancen sind dann ungünstiger, weil sich eine bereits geschädigte Haut nicht mehr so gut regenerieren kann.
  • Relativ glatte Narben im Gesicht, am Hals oder im Dekolleté-Bereich lassen sich durch eine gezielte Schminktechnik (Camouflage) z. B. für einen Abend kurzfristig abdecken.
  • Damit die Narbe optimal verheilen und sich so unauffällig wie möglich entwickeln kann, sollte man direkt nach Fadenzug bzw. nach Wundschluss mit der Narbenbehandlung beginnen.
  • Besonders wirksam kann eine Therapie mit einem Narbengel oder Narbenpatch sein, wenn sie je nach Ausprägung der Narbe mehrere Wochen bis Monate lang erfolgt. So kann wulstigem Narbengewebe vorgebeugt und die Narbe nach und nach blasser, geschmeidiger und unauffälliger werden. Informieren Sie sich hier über die Wirkweise moderner Narbenpräparate.
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